2026年2月の
オープンクラス、パリージョクラス、新規入門クラスのスケジュールです💃

スタジオレンタルの方は年中無休です、お問い合わせください♪

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まずはオープンクラスのスケジュール💃
(単発可能のクラスのため、チケット制です）

土曜テクニカクラス 11:30〜 (70分）
14日、21日、28日

日曜伴奏クラス 14:00〜 (70〜80分）
1日、8日、15日

木曜テクニカクラス 19:00〜 (70分）
通常通り第2第4
12日、26日

パルマ基礎練習クラス (70分）
7日㈯ 11:30〜 ※終了
次回3月は21日㈯11:30〜決定
※月1回ペース
基礎&タブラオを想定した実践・解説・裏話を少しずつ丁寧にわかりやすく。
後半ひと流れ踊りますのでパルマ叩いてください🙌

コンディショニング (70分）
18日㈬ 17:00〜18:10
※月1回ペース
日常生活からの体の使い方や癖を隅々まで改めて見つめ直し、自身の身体を理解し活かす、体の歪みを整え、立つこと歩くこと、始動、重心の意識の仕方、足裏の意識、骨の意識、そして怪我しない体の使い方等を丁寧に紐解いていきたいクラスです。まずは日常生活から意識出来ること、日頃の良好なコンディション作りのヒントを。裸足、靴無しです。個人的に大好きなおすすめクラスです！

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パリージョ(カスタネット）クラスのスケジュール

本間牧子 講師・パリージョ月曜
【中級】
昼クラス＆夜クラス（75分）
昼クラス 9日、16日 13:00〜
夜クラス 16日、23日 19:00〜

本間牧子 講師・パリージョ金曜夜（75分）
【入門】金曜日夜クラス
13日 19:30〜
20日 18:00〜

本間牧子 講師・パリージョ週末（75分）
【初級】基本的に週末開催
14日㈯ 14:30〜
21日㈯ 14:30〜

お月謝各クラスすべて ¥8,000

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🆕入門〜初級クラス
10日、17日 13:00〜14:10
10日、17日 19:00〜20:10

お月謝
月2回 ¥7,000

是非体験いらしてください♪

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オープンクラスのチケットについて

通常
単発 ¥4,000
2回チケット ¥7,000 (1レッスンあたり¥3500）
3回チケット ¥10,000 (1レッスンあたり¥3333)
4回チケット ¥12,000 (1レッスンあたり¥3000）
5回チケット ¥14,000 (1レッスンあたり¥2800）
※全チケット有効期限は使用開始初日から1ヶ月です。

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☆月3回日曜日17時〜オンラインレッスンもやっております
☆見学随時歓迎です(ご一報ください）
☆個人レッスン、グループレッスン、出張レッスン、随時大歓迎受付中です
☆スタジオレンタルも年中無休10:00〜21:30頃までお気軽にどうぞ(スタジオ大小2つあります）
お問い合わせください

場所/
東京都中野区上高田3-28-9
本間フラメンコ舞踊教室 Estudio Aliatar
🚃新井薬師前駅南口から徒歩4、5分
🚃落合駅から徒歩約12分
🚃東中野駅、中野駅からもわたしはしょっちゅう歩いています（いずれも徒歩20分以内。東中野駅の方が若干近いです）
中野駅からバスも出ています🚌

皆様のお申込、ご参加、心よりお待ちしています😊